fIGHTER-TEN SYSTEM MA OBOWIĄZYWAĆ WE WSZYSTKICH DZIAŁACH-TO ,ZE AFERKI KRĘCĄ SIĘ JAK NA RAZIE W SZATNI-NIE OZNACZA,ŻE NIE YWDZARZY SIE PODOBNA SYTUACJA W INNYCH DZIAŁACH.pOZA TYM-WSPÓŁPRACA POMIEDZY MODAMI MUSI BYĆ-CO TO ZNACZY WIKŁAĆ-PRZECIEZ MO0DERATOR,TO NIE OSOBA ZAJMUJĄCA SIE SWOIM DZIAŁEM I NICZYM WIECEJ-PROPONUJE WIEKSZE ZAANGAŻOWANIE [...]
[...] ryby, itd. PODSUMOWANIE: Dieta jest niezmiernie wazna aby nastapil wzrost masy miesniowej. Jest taka zasada- "im wiecej sie je tym sie jest wiekszym". Jednak nie oznacza to, ze mamy jesc wszystko, poniewaz po pewnym czasie moze okazac sie, ze zamiast wspaniale uksztaltowanej muskulatury, mamy niezlych rozmiarow kolo ratunkowe . [...]
http://www.sfd.pl/Wybieramy_najlepszy_smak_Scitec_100%25_Whey_Protein_!_Nagrody!-t946477-s40.html Losowanie ponad rok temu było co nie oznacza że już nie można podawać swoich ulubionych smaków, można tylko bez nagród:-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-05 18:28:10
[...] na państwowych studiach także, aktualnie jestem na zaocznych w prywatnej szkole bo po prostu czas mi na to tylko pozwala właśnie dlatego że wole inwestować w siebie i w biznes jaki mam w głowie ale nie oznacza to chyba zawsze (podkreślam: zawsze), że to źle i jestem nic nie wart ? może też pojechałem po skrajności ale wiesz jak jest pozdrawiam
[...] czlowieka jest jak spluniecie, takze jeszcze raz dochodzimy do tego samego, ludzie robia to z checi zysku, dla przyjemnosci.. lub aby przezyc w znacznej czesci, co nie oznacza, ze jest tez sporo osob zmuszonych do udzialu w wojnie, bez wyjscia. Takze na zakonieczenie tego tematu z mojej strony. W zaden sposob nie stawiam wyzej zycia [...]
[...] warzyw (tak, mozna je ogarnac na keto). Zrodla bialka do dupy. Podstaw zywienia ogolnie. Elementarnej wiedzy na temat tego za co chcesz sie zabrac - dieta ketogeniczna nie oznacza nawpierdzielania sie tluszczy kosztem innych skladnikow. Tak niskie ww na start? Byles juz na niskich weglowodanach? Kolorowych snow. Kabanosy, frankfurterki, [...]
ta om sam nie ******l hehe - bo Ty mi siedzisz na biurku i patrzysz na rece co ja czytam wlasnie przegladam ksiazke do masazu klasycznego leczniczego a gdzie tam Lyle to że chop wie o paru rzeczach sporo nie oznacza ze jest Bogiem wszechwiedzącym a Twoja barwna wyobraźnia sobie ubzdurała piękne rzeczy
[...] nie jest Ci potrzebne:) U Ciebie liczy się bardziej siła łap, mobilność i sprawność ogólna. A co do biegania: tempo ok....ale w lipcu na piątkę w podobnym tempie avg heart rate miałem 158. Wtedy Garmin wyliczał mi pułap tlenowy na 58. Dzisiaj na 52-53. A to oznacza że już po biegowej formie....co nie dziwne bo od września już niewiele biegam
[...] również miałem łatwość uzyskania erekcji i większe libido. Skoro wtedy jądra znacznie się powiększyły(nie były to blue balls) + zmienił się radykalnie wygląd spermy, to czy oznacza to, że przysadka się wtedy odblokowała + zacząłem produkować FSH jeśli chodzi o tę drugą rzecz? Niestety, ale popełniłem wtedy błąd, że nie zrobiłem badań [...]
[...] kupujacy ma swiadomosc ze kupuje cos z hmb a nie produkt ktory ma tylko tajemnicza nazwe... poza tym...pomyslmy logicznie...gdyby tylko marketing trzymal hmb na rynku oznaczaloby to ze spolecenistwo jest tak zacofane ze je cos co 'troche' kosztuje a nie daje efektoow..w dodatku cagle podkresla ze hmb nie dziala...tym czasem duze..bogate [...]
[...] m.in. za przyrost masy mięśniowej). Jeśli jednak zadbamy o odpowiednią podaż białka po treningu to lipidy nie będą już nieść za sobą większych korzyści, co nie oznacza, że mogą niekorzystnie wpłynąć na proces regeneracji. Tłuszcz może opóźniać opróżnianie żołądka, ale nie ma to większego wpływu na syntezę białek mięśniowych. Co do [...]
Mala ilosc tluszczu jest wskazana w diecie na mase, maksymalna ilosc to 15% ogolu kalorii, pisze to w kazdej eksperckiej wypowiedzi na temat zywienia. oznacza to, że ci twoi "esperci" są z dupy wzięci co do kielbasy krakowskiej, czy flakow, sa o niebo lepsze pod wzgledem zawartosci odzywczej od przereklamowanej piersi kurzej co rozumiesz [...]
[...] po 25-30 kg 3) Uginanie rąk na modlitewniku 4 x 8-10 po 50 kg Sony Schmidt stosuje następujące zasady Weidera: 1 Utrzymywanie mięśni w stałym napięciu - prawidłowy trening oznacza, że przez cały czas czuje się oddziaływanie ciężaru. Jeśli czujesz, jak miesień płynnie rozciąga się i kurczy, bez podrzucania ciężaru, bez bujania nim i bez [...]
[...] to tez jednak nie urodzisz??? Smieszna jestes! Idz stworz jakies forum wymiany zakazow lub cos takiego...I zachowujesz sie jak idiotka, piszac, ze mamy sobie zrobic w sutkach. Masz ochote, to sobie zrob! Mi to nie przeszkadza! Twoje cialo! Wiecej tolerancji! W pepku mi sie pdooba to nie oznacza, ze w sutkach tez...Nie obrazaj nas!
[...] to ludziom, ale jak nigdy w życiu sam tego nie sprawdziłem no to czy dam sobie za coś rękę uciąć? Praktycy a nie teoretycy są dla mnie bardziej wiarygodni. Oczywiście nie oznacza to odrazu, że każdy inny się myli. Słyszałem o tym portalu, ale nie wiem gdzie są wiarygodne badania a gdzie nie. A to dlatego, że w trybie fit, w którym teraz jest [...]
[...] szybkosc. jest to prawda, ale to nie jest tak ze jak zlapiesz troche masy to od razu bedziesz powolny, bo w treningu typowo silowym tez nabiera sie masy co wcale nie oznacza, ze jestes wolniejszy. nie jest istotne czy bedziesz wykonywal trening obwodowy czy najpierw bedziesz cwiczyl jedna partie do konca pozniej nastepna i nastepna. [...]
Hej, jak często Waszym zdaniem można jeść bez obaw wątróbkę drobiową? Tania, smaczna, dużo dobrego białka, ale też cholesterol i jednak wątroba to w pewnym sensie śmietnik organizmu... Raz-dwa z tygodniu po 500g - OK? Największym przeciwwskazaniem jest zawartość retinolu (aktywnej witaminy A) w 100g wątróbki, która waha się w zależności od gatunku [...]
Kombinowanie, to celowe działanie, a tu nic celowego nie ma. Owszem, jak już zrobię kilka opóźnionych, to w pewnym momencie się zorientuję i poprawiam. Wcale to nie oznacza, że już całkiem brak sił, po prostu kontrola się wyłącza. Mogę te próby oglądać i wyłapywać te wadliwe powtórzenia jakby co, podobno oko mam dobre;-)
[...] może pomoże na problem 1 i 2. 3) Ćwicz tak jak nie boli. Znów jakiś problem z mobilnością. 4) Przypuszczam, że wszystko jest małe, a nie tylko klata. Więcej ćwiczeń nie oznacza wcale lepiej. No i bez diety, to g**** urośnie. 5) Nie rozumiem pytania. Po co schodzić z ciężaru z powodu braku suplementacji kreatyną?! Po co w ogóle kreatynę [...]